FITA Comitato Regionale EmiliaRomagna

Programma Corso Aggiornamenti Insegnanti Tecnici TAE KWON DO Emilia Romagna
Cattolica 23.9.12
Docente: Dr. Bertone Luca CN IV Dan, Medico – Chirurgo, Diplomato ISEF, Operatore Canali Postural Method

1.0 Allenamento funzionale: concetti generali
2.0 Allenamento in regime di instabilità: organizzazione in stazioni e circuiti
3.0 Core training e Forza funzionale
4.0 Resistenza e Velocità
5.0 La riprogrammazione motoria come metodo di recupero funzionale da carenze muscolari e di flessibilità
6.0 Il processo insegnamento-apprendimento
7.0 Concetti di Strategia, Tecnica, Tattica